オンラインヨガ

​ピルビスワーカー資格認定講座

当協会ではピルビスワーク(骨盤呼吸体操)を柱とした運動指導・骨盤調整技術の専門講座を開催しています。
骨盤の専門家「ピルビスワーカー」の認定資格を発行しています。マスターピルビスワーカーは各種認定講座の開催権を得られます。

​ピルビスワーク インストラクター養成 コース

ピルビスワーク入門講座
専1/身体技法
専2/産前産後
専3/ダイエット
専4/介護予防
専5/学校教育
専6/骨盤底筋
専7/不妊改善
ピルビスワーク指導者育成講座

※受講資格:専科全7種のうちいづれか1種修了

マスターピルビスワーカー認定試験

※受験資格:専科全7種のうちいづれか5種修了

​受講者職業一覧

・健康、美容関係者

 (スポーツ・ヨガインストラクター・エステ関係者など)

・医療、マタニティーに関わる従事者

 (看護師・助産師など) 

・更年期、ロコモなど女性対象のサービスを行う事業者
 (カウンセラー・心療内科医コーチング指導者・産業医など)

・教育関係者
 (保育士・教師・管理栄養士・母と子の支援団体など) 

・高齢者福祉施設関係者

 (介護福祉士・作業療法士・理学療法士など)

 

座学/実技 全5時間 33,000円(教材費・認定料・初年度年会費含む)

ピルビスワーク入門講座では、骨盤の構造、解剖学を学ぶすべてのカリキュラムの基礎講座です。

自分で骨盤を整える自己整体法~ピルビスワーク~のベーシックスタイルを習得します。

ピルビスワークをライフスタイルの中に取り入れて頂くことでご自身とご家族の健康・体型管理ができるようになります。講座修了者は「2級ピルビスワーカー」の資格が取得できます。※2級は指導資格はありません。

ピルビスワークの基本となる仰臥位での骨盤呼吸体操を習得します。

骨盤・背骨・股関節を呼吸の動きに合わせてコントロールしながらムーブメントを行うことで骨盤の可動性を高め、本来の機能を取り戻します。

骨盤調整、姿勢改善、ボディメイクの効果がその場ですぐに実感できることが特徴です。

​小さいお子さんから年配の方、妊婦さんまで全ての方に取り入れていただけるプログラムです。

入門講座では、参加者自身の姿勢から骨格の歪みの状態を見出し、基本的な骨盤の構造や解剖学について学習します。

骨盤の構造を学ぶことで、日常の姿勢や動作のくせをどのように修正していくべきか自分で導き出せるようになります。

また、骨盤が私たちの身体にどのように影響しているのかテーマ別に学習します。

​「呼吸と骨盤の関係」「1日の骨盤の変化​」「1月の骨盤の変化」「妊娠~出産~産後までの骨盤の変化」など、より健康に美しくあり続けるために知っておくべき情報満載です。

講座概要

所要時間:5時間

費用:33,000円

​   (テキスト・認定料・初年度年会費込)

​   2回目以降 5,500円

受講資格:無し

資格更新:1年(資格更新料 11,000円/年)

ピルビスワーク入門講座

専2/産前産後
専2/産前産後
専2/産前産後
ピルビスワーク指導者育成講座 ※受講資格:専科全7種のうちいづれか1種修了

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