Pelvis Body Make
骨盤ケア＆ワークアウト
こんなときに骨盤ケア
✔生理の前後
✔妊娠出産期
✔急激に太っていくとき
✔急激に痩せていくとき
✔疲れが溜まっているとき
✔首・肩・腰がつらいとき
✔デスクワークが続いているとき
✔過激な運動、過酷な仕事のとき
✔顔立ちが急に老けてきたと感じたとき
✔不安やネガティブなことばかり考えてしまうとき
初めての方へ
骨盤を中心に全身の骨格のバランスを整える当サロン一番人気のプログラム。
ピルビスワークの最大の特徴”即効性”を活かしたクイック骨盤調整。
腰痛・肩こり・生理痛ケアとして、忙しい方でもお気軽にお越しいただけるように用意しました！
さらに、ヒップ・ウエスト、背中のラインも引き締め本来の体の調子を取り戻します。
初回料金：60分8,800円
メニューの流れご紹介
恵比寿という都心部にありながら都会の喧騒から離れてゆったりとしたくつろぎの時間をお楽しみいただける完全予約制のサロン。皆さまの身体を育み、癒しの時間をご提供します。
※60分/90分メニューの内容をご紹介します。
01
カウンセリング
カウンセリングにてライフスタイルを伺い、体調・体型についてご希望を伺います。 骨格の歪み診断から、姿勢と動作のクセを導き出し、どのような身体を造りたいのか目標を具体的に導いていきます。
02
骨格の歪み・立ち方診断
姿勢や体型のクセや歪みがどこに表れているか、動きのアンバランスを見出し、改善された時のイメージ、目指す結果をイメージしてモチベーションを高めます。
03
骨盤ケア
筋膜トリートメントマッサージ
筋膜は様々なストレス(日々の緊張、酷使、怪我、手術など)により硬くなり、萎縮して他の筋膜との癒着を起こします。その影響で筋肉のコリや痛みが発生し、姿勢や動作に偏りが生じ、身体の歪みにつながります。
独自開発した筋膜揺らしトリートメントの組み合わせにより、「深層膜」と呼ばれる筋肉の深層部の硬くなった筋膜の癒着や萎縮を解きほぐし、悪い姿勢や関節の動きと柔軟性を回復することで、骨格から美しさを取り戻せます。
04
骨盤ケア
ピルビスボディメイクストレッチ
骨の動きの偏りや動きのクセにより生じる、筋膜(筋肉を包む膜)の萎縮を、骨盤と頭蓋骨が連動する特殊なストレッチ方法により開放し、骨格構造を正しい位置に矯正します。
ご希望された方には、小顔矯正法も組み合わせ、均整のとれた若々しい顔立ちを叶えます。
05
骨盤ワークアウト
姿勢と動きのコントロール法を学ぶ
ピルビスボディメイクの特徴である“美しく動く身体”を造るためのプログラム。身体の癖や歪みの一番の原因となる姿勢と動作のクセの改善をピルビスワーク理論に基づいて指導を行います。
わずかな重心のズレ、腕の使い方、身体の捻り方などで骨格の歪みや、筋肉の緊張が生じます。自分では気がつかない身体の使い方のクセを見出し、修正していきます。何気ない立ち方や歩き方のクセが改善されるだけで、普段使われていない筋肉・神経が刺激され、本来持つ身体能力を引き出すことが可能になります。
ピルビスボディメイク60分
16,500円(税込)/回
骨盤調整と合わせて肩・腕・首・頭の調整が受けられます。腕～頭にかけて疲労感を感じられている方、お顔のたるみや浮腫みが気になる方にオススメです。
★お得なサブスク会員価格【19,800円】
※60分メニューが月2回受けられます。
1回が40％OFF♪
※通い始めは成果の定着のために2週間に1回ペースでの調整を推奨しています。通い始めから3か月ごろまでを目途にご利用下さい。
★月1回ペースの方向けチケット価格
成果が定着してきた方には月1回のメンテナンスをオススメします。
◎5回チケット 60,500円≪12,100円／回≫
◎10回チケット 110,000円≪11,000円／回≫
【年末キャンペーン中 12/28お申込迄】
5回チケットがお得！
60,500円→49,500円≪9,900円／回≫
ベーシックメニュー
ピルビスボディメイク90分
24,000円(税込)/回
全身のストレッチマッサージとワークアウトのトータルプログラム。
骨盤調整のストレッチと合わせて、姿勢を支える筋肉群を鍛えるワークアウトを受けられます。姿勢矯正、ダイエット、スポーツのパフォーマンス向上を目指す方にオススメです。
※BeforeAfterはこちらから
★月2回ペースの方向け月会員価格【28,800円】
※90分メニューが月2回受けられます。
1回が40％OFF♪
※通い始めは成果の定着のために2週間に1回ペースでの調整を推奨しています。
通い始めから3か月ごろまでを目途にご利用下さい。
★月1回ペースの方向けチケット価格
成果が定着してきた方には月1回のメンテナンスをオススメします。
◎5回チケット 88,000円≪17,600円／回≫
◎10回チケット 165,000円≪16,500円／回≫
【年末キャンペーン 12/28お申込迄】
5回チケットがお得！
88,000円→72,000円≪14,400円／回≫
※チケットの有効期限はご購入より1年間になります
元祖骨盤の先生
立花みどりによる
パーソナル骨盤ケア60分
22,000円(税込)/回
プログラム開発者である立花が直接担当させて頂きます。
「体のパーツを一度分解して、正しい場所に戻してもらっているような感覚」施術中、今まで感じたことのない体の心地よさ、施術後には姿勢、呼吸が整い体の軽さ、動きやすさが実感できる60分のプログラムです。
より深く、じっくり体を見てもらいたいという方は120分メニューをオススメいたします。
★継続をご希望の方はコースの用意もございます。お問合せ下さい。
なぜ当サロンが選ばれ
ご満足いただけるのか？
PELVIS BODYMAKE SALONが
選ばれ続ける5つの理由
選ばれる理由その１
40年間で14万人以上の実績！
積み重ねられた実証の元に完成された手技
当サロンの骨盤ケアの技術は、40年間で１４万人以上のボディメイク実績があります。
骨盤ブームの先駆けとして、多くのメディアでも取り上げられる中、一時のブームにならないよう技術の研究開発を続け、お一人お一人丁寧にお迎えし、多くの方に喜んでいただいています。
長年の経験に基づく体の分析はあなたの「なりたいからだ」を最短で叶える道しるべとなります。
選ばれる理由その2
骨盤周りだけでなく
猫背・バストアップ・O脚・小顔すべてが叶うボディメイク
1石７鳥ぐらい！？もっと！？
全身は一枚の膜でつながっています。体の中心である骨盤をその人が持つ適切な位置に整えると、背骨～肋骨～頭蓋骨、股関節～膝～足首まで全身を一斉に整えることができます。
外形が整うと体内環境にも良い影響が起こり、便秘解消、生理痛の改善、肌のたるみが引きあがったりと嬉しい変化が一度に起こります。
選ばれる理由その3
女性特有の体調不良の改善
PMS・生理痛・生理不順ケア
骨盤の歪みが原因で子宮や卵巣の血流不全を招き、そこからPMS・生理痛・生理不順が起こっている場合があります。特に、現代女性は運動不足やデスクワークによる姿勢の崩れの影響が大きく、知らずうちに子宮・卵巣に負担がかかっています。
辛いPMS・生理痛、生理不順等で長年お悩みの方も、排卵期、生理後に合わせて骨盤ケアにお越し頂くことで、毎月の体のリズムを整え心身共に快適に過ごしていただいています。
選ばれる理由その4
「痛くない骨格矯正」
痛みを我慢する施術はもう古い！？
長年研究を重ねるうちにたどり着いた痛みのない施術。
マッサージ店でのいわゆる強もみや、カイロなどでのクラッキング(骨がポキポキ鳴る現象)は、無意識のうちに体が抵抗反応を示し、返って筋肉が拘縮してしまったり、疲れを感じてしまったりする方も少なくありません。
当サロンでは、そのような施術は一切行わず、オールハンドの技術で、全身をまんべんなく弛められ、筋膜を伸ばされながら、ただただ気持ちいい感覚の中で施術を受けて頂けます。「今まで受けたことない」「最高に気持ちいい！」と感動の声をいただきます。
選ばれる理由その5
羽が生えたような
疲労回復効果
1度体験すると、2週間に1回は行かずにいられない！
骨盤ケアの施術終了後、施術台から立ち上がったほとんどの方が口にするのが「体が軽くなった！」の声。
この体がふわっと軽くなるのは、体液の循環が良くなった証拠。骨格が整い、筋膜の状態が変わると、血液やリンパ液の流れまで変わります。
それにより、痛みや疲労感が無くなり、爽快な気分に。思考や行動にまで良い影響を起こします。
