骨盤体操と骨盤矯正を融合したピルビスワークを中心としたトレーニングサロンでは、体の癖を取り除くための骨盤骨格矯正術と姿勢動作改善のためのワークアウトを一箇所で提供しています。このサロンでは、骨盤矯正を通じて姿勢改善と運動パフォーマンスの向上を目指し、個々のニーズに合わせた質の高いストレッチとトレーニングを提供します。
ピルビスボディメイクとは
骨盤呼吸体操ピルビスワークを考案した立花みどりが４０年の研究を元に独自開発した完全オリジナルのサロンプログラムです。
「疲れて形が変わってしまった身体を、癒すだけ、鍛えるだけでは人の悩みは解決しない。その両方をクライアントと専門家が共同で取り組むことで人は変わることができる。」
この考えを元にお一人お一人のお身体の特徴に合わせた手技、運動種目を提供します。
骨格のポジションを整えながら、拘縮した筋肉を手技で弛め、うまく使えていない筋肉は正しく使えるように動作改善を行います。身体を本来あるべきバランスに整えることで、自然と正しい姿勢に矯正され、引き締まった体型、スッキリした顔立ちの変化のみならず、筋肉や関節の機能、体質・体調の改善効果が期待できます。
施術台から降りたときの身体の軽さ、爽快感をお楽しみください。
骨からつくるボディメイク術
どんな人でも職業、続けているスポーツ、生活習慣によって普段からよく動かし酷使している筋肉と、全く使えずに衰えてしまっている筋肉があります。
その筋肉のアンバランスが骨のアンバランスを招き姿勢が崩れます。
サロンでは、硬直してしまっている筋肉はストレッチや手技で解放し、使えずに衰えてしまった筋肉を再教育するエクササイズによってどの姿勢、どの動作も楽に動かせるバランスのとれた骨と筋肉の状態に戻していきます。
今、改めて”姿勢”を身に着け、疲れや痛みがなく、軽く自由な体を手に入れましょう。
こんな方にオススメのサロン
✓自分の姿勢と骨格の状態をチェックしてもらいたい
✓一時的な施術ではなく根本解決をしたい方
✓女性らしく美しいボディメイクをしたい方
✓痛い施術が苦手な方
✓からだを気持ちよくラクにしたい方
✓明るくキレイな空間でリラックスしたい方
✓施術と運動を同時に受けられる場所をお探しの方
✓心のリフレッシュをしたい方
